벤저민하디1 퓨처 셀프, 미래의 나로 나아가는 여정 1. 삶의 방향성을 재정의하다『퓨처 셀프』에서 벤저민 하디는 인간이 자신의 미래 자아를 명확히 인식하고 연결할 때, 현재의 행동과 선택이 어떻게 변화하는지를 심도 있게 탐구합니다. 그는 미래 자아를 단순한 상상이 아닌, 구체적이고 실체적인 존재로 인식할 것을 강조합니다. 이를 통해 개인은 장기적인 목표를 설정하고, 그 목표에 맞는 행동을 설계할 수 있다고 합니다. 하디는 미래 자아와의 연결이 강할수록 현재의 선택이 더 신중하고 목적 지향적으로 변한다고 주장합니다. 그는 다양한 사례와 연구를 통해 이 개념을 뒷받침하며, 독자들에게 자신의 미래 자아를 시각화하고, 그 자아와의 대화를 통해 삶의 방향성을 재정의할 것을 권유합니다. 2. 행동 설계와 습관 형성: 미래 자아에 맞춘 전략 하디는 미래 자아와의 연.. 2025. 4. 25. 이전 1 다음
